期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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刷牙漱口防龋齿
龋齿是青少年常见的一种口腔疾病,一般平均龋患率可在50％左右,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病.根据北京地区对中小学生的调查,城郊区9岁儿童恒牙患龋率平均为48.88％,16岁为67.29％,龋齿的发病率非常高.龋齿严重影响了青少年的健康状况,例如降低咀嚼功能,影响美观和正确发音,使口腔卫生恶化,影响儿童的营养摄入,严重时可继发引起各种感染性疾病.......
作者：孙星朋 刊期： 2018- 02
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降糖药的江湖迭代
上一期我们介绍了传统降糖药.现在我们要介绍的是:胰高血糖素样多肽-1(GLP-1)受体激动剂、二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制剂和钠-葡萄糖协同转运蛋白-2(SGLT-2)抑制剂.这些药物的发明,是科学家从“肠”计议和“肾”重考虑的结果.......
作者：陈罡 刊期： 2018- 02
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我用“话聊”治腹痛
男孩要出院了,却突然腹痛正庆幸值班时间可以安静地写一个上午病历,就有位家长神情紧张地来到我跟前说:“医生,快去看看我的孩子,他今天都打算出院了,肚子忽然又痛起来.”......
作者：李清晨 刊期： 2018- 02
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大手牵小手方法很重要
每逢佳节,高兴的就是孩子们.他们能得到节日礼物,漂亮的衣服,美味的食品,爸爸妈妈还有长辈们会拉着孩子的小手一同逛公园、逛大街,其乐融融.突然,孩子一个没站稳,向前踉跄一下,眼看就要摔倒.这时,大人们通常会立刻拉紧孩子的手,防止他与地面“亲密接触”.而就在这个时候,有的孩子会感到肘部疼痛,致使肘关节不能屈伸活动,疼得不许大人们触碰,甚至会哇哇大哭起来.......
作者：张光武 刊期： 2018- 02
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宝贝视觉异常如何早发现
儿童时期全身都在发育,像眼睛这样娇嫩的器官,如不注意保护,很容易发生毛病.弱视是幼儿视觉发育中的常见疾病,它的治疗与年龄有密切关系,年龄越小治疗效果越好,在视觉异常刚一出现时,立即治疗,效果好,由于在弱视幼儿中几乎有2/3～2/4都不伴有斜视,因此,不易被发现,很难得到及时治疗,这应引起家长和幼教工作者的注意和警惕.......
作者：翟长斌 刊期： 2018- 02
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智齿拔与不拔之间
有很多人把智齿当作智慧的象征,宝贝疙瘩般不舍得拔除.有人说聪明的人才长智齿,也有人说智齿拔掉会变笨,这都是不科学的.智齿和智力其实没半毛钱关系,它就是第三磨牙.和前面俩磨牙的作用是一样的,用以磨碎食物.它的诞生与消亡是人类进化的必然,遵循着“用进废退”的原则.......
作者：三姐 刊期： 2018- 02
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严厉——来自父母别样的爱
一份别样的爱M·斯科特·派克在《少有人走的路》一书写到:爱等于心智成长.那么,能让孩子的心智得以成长的事情是怎样的呢?有些事情孩子会觉得自己做不到或者做起来很难,因此很不开心,可能会退却.这时如果父母温柔地允许,就会让孩子失去一次成长的机会.如果父母坚定地要求孩子并陪伴孩子做到,孩子就会享受到解决难题后,随之而来的极大开心与成就感.......
作者：董京华 刊期： 2018- 02
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年货采集篇
选购食物指南1.购买散装大米时,要尽量选择丰满光滑、有光泽,色泽正常的大米,如果有异味、泛黄等情况,不宜购买.购买包装大米时,注意辨识包装上的保质期,如包装破损、鼓包等现象则尽量不要购买.......
作者：阮光锋 刊期： 2018- 02
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健康年夜饭篇
晒晒我家的年夜饭1.红烧黄花鱼做法:把黄花鱼去鳞、去内脏,清洗干净,放到一个大盘里,加入姜丝、葱段、料酒混合腌制10分钟;起锅放入花生油,待烧热后,把腌制后的黄花鱼放锅内煎至两面金黄捞出把油沥干;重新起锅,锅里倒入剩下的花生油,三成热时蒜末下锅炒香,放入豆瓣酱混合翻炒均匀;加适量清水,把白糖和生抽一起放进锅里调味,中火烧开,再把煎好的黄花鱼下锅,小火慢煮5分钟;待黄花鱼煮熟捞出放入盘里,剩下的汤勾......
作者：宋新 刊期： 2018- 02
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有多少药可以“重来”
为什么不能随意补服药物呢?这是因为药物对人体的作用与血药浓度密切相关,药物只有在体内达到一定的浓度才会起到治疗作用,血药浓度过高会导致中毒,过低则无效.尤其是一些“治疗窗”窄(有效浓度与中毒浓度接近)的药物,随意增加药量很容易给人体带来严重危害.药物每次使用的剂量和用药的间隔时间是根据药物自身的性质经过长期临床试验研究制定出来的,只有保证了正确的用法用量,才能达到理想的治疗作用.......
作者：郑姣 刊期： 2018- 02