期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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火灾逃生宝典
平房失火如何逃生1如果正睡觉时被浓烟呛醒了,应立即下床向房间外冲.不要等穿好衣服才向外跑,因为时间就是生命.2如果整个房屋都起火了,这时就需要匍匐着向门口爬去,好先找一块湿毛巾捂住口鼻.如果烟火把门给封住了,千万别出去!这时候应该寻找其他出口,并随手关上你所通过的门窗,以延缓火势向其他房间蔓延的速度.......
作者： 刊期： 2013- 04
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泡和焯能消除蔬菜中的隐患吗
几乎每次做大众讲座,都会被问:蔬菜中的农药怎么去掉?是泡好还是焯好?草酸怎么去掉?亚硝酸盐怎么去掉?重金属怎么去掉……要回答这些问题,先要弄清楚几件事情:第一,蔬菜是不安全的食品吗?第二,要去掉的这些成分,真的易溶于水吗?第三,要去掉的这些成分,真的能从蔬菜细胞里跑出.来吗?第四,要去掉这些不利健康的成分,会不会让有益于健康的成分也跑掉呢?......
作者：范志红 刊期： 2013- 04
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行走在宽窄巷子
我去宽窄巷子的那天,成都飘着细雨,当时已是灯火阑珊,在自然的光线与灯影里,宽窄巷子像极了一位江南女子,古朴而妩媚.一踏进这幽静之地,就感觉那些高楼和车流与我无关……只有巷子里那些斑驳的老墙和碧绿的青苔,在讲述着这座城市的过去.......
作者：耿仁亮 刊期： 2013- 04
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父母都希望自己的孩子长成高个儿,但是——怎样让孩子长得高
◆人类身高呈增高趋势◆据调查,现代的青年比100年前的同龄青年约高15厘米.科学家们预测,人类平均身高增长到1.80～1.85米时将稳定下来.人出生时,身高49～51厘米,比30年前平均增长了1厘米.身材长高的过程,不是每一年都相同的,它有两个高峰.出生后的前半年增长的速度快,到1岁时,几乎长到出生时的一倍半;青春期出现第二次长个高峰.女孩12～13岁进入青春期,男孩稍晚,14～15岁进入青春期.......
作者：司长河 刊期： 2013- 04
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不该发生de悲剧
妇科门诊的电话声突然打破了诊室的宁静,来自一楼急诊科的电话告知李主任,急诊科来了一位妇科急诊,急需李主任前去会诊.在抢救床上,李主任看到了患者林丽,尽管麻利的急诊科护士已为她开通了两路静脉输液、输血、面罩加压给氧,但李主任还是从林丽全无血色的脸上和微闭的双目中看出这是一位极其危重的病人.......
作者：刘祖春 刊期： 2013- 04
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科学择时健康晨练
从医学、保健学的角度看,清晨并不是锻炼身体的好时间.[原因探析]第一,夜间植物吸收氧气,释放二氧化碳,清晨植物的光合作用刚刚开始,空气中的氧气较少,而二氧化碳的浓度仍然较高.如果锻炼者生活在大中城市,必须考虑空气污染问题.清晨大气的活动相对静止,各种废气(生活用气、工业用气)不易消散,是一天中空气污染较严重的时候.......
作者：王安利 刊期： 2013- 04
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青年知卒更乐活
[案例故事]张某,男,25岁,于1天前安静状态下无明显诱因突然出现头晕,自身晃动感,伴恶心呕吐胃内容物1次,当时未在意.2小时后突发言语不清,伴有左侧肢体无力,表现为上肢不能抬起及持物,下肢不能行走,急就诊于卒中单元并住院治疗.入院查体时除了左侧肢体偏瘫和不全运动性失语外,心尖部可闻及2～3/6级收缩期杂音,心电图检查提示窦性心律不齐、T波改变(下、侧壁心肌缺血).经神经内科联合心内科积极治疗,及......
作者：赵性泉；王琳 刊期： 2013- 04
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婚姻究竟怎么了
2011年年初,被称为娱乐界模范夫妻的姚晨、凌潇肃发表了离婚声明,这对伉俪从恩爱走向陌路;谢霆锋、张柏芝被无数人奉为爱情的童话,他们共同走过了婚姻中的艰难岁月,却在和平友好的氛围下选择黯然分手;王功权私奔事件沸沸扬扬之后,以悄悄返回北京、低调复婚落下帷幕……经过这些事情,你还相信爱情吗?婚姻到底怎么了?......
作者：陈娟 刊期： 2013- 04
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黄昏恋保卫战
[背景调查]中国社科院的一项调查显示,80%的丧偶老人有再婚愿望,上海老年学学会进行的问卷调查显示,90%的单身老人渴望再婚;2011年,北京市大兴区民政局婚姻登记处共为9000多对恋人登记结婚,其中将近200对为再婚老年人.案例1我又当爹又当妈我是一个机关的职员,本来拥有一个幸福的三口之家,可没想到突然灾难降临.那天,正当我接女儿放学的时候,突闻妻子在外出差时遇到车祸去世了.那时女儿才9岁,刚上......
作者：陈娟 刊期： 2013- 04
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把小麻烦变身小甜蜜
人间正值四月天,郊外天空晴朗,万物复苏,正是踏青的好时节.喜欢家居生活的朋友们,也该抖落一下忙碌的心情了,那就用芳香植物把春意带回家吧.家居生活平实温馨,每个房间都有值得回味的小幸福,但也总有小麻烦.如何善用植物精油这个生活小帮手,让发生在空间中的种种小麻烦轻松变身小甜蜜呢?......
作者：卿英迪 刊期： 2013- 04