期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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冬天到了老年人小心“衣领综合征”
冬季寒风凛冽,许多老年人为了防寒保暖,喜欢穿着高领的衣服,出门把高领衣服拉链拉上,可是衣领太高、太硬或者将围巾系得很紧,时间长了就会有健康的隐患.有的人会出现头痛、头晕、胸闷、呕吐甚至跌倒、晕厥的情况,他们很疑惑自己近血压正常,其他各种健康指标也良好,出门散了个步溜了个弯怎么就病了?其实他们有所不知的是,“罪魁祸首”正是这个衣领.这就是老百姓常说的“衣领综合征”也就是医学上说的“颈动脉窦综合征”.......
作者：刘运海；陈俊 刊期： 2018- 12
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孩子乳房过早发育了怎么办
在女孩9岁左右随着卵巢功能的逐步成熟,月经初潮没有来临之前,乳腺胚芽就已经开始在悄悄地发育了,直到性成熟期,乳房就会慢慢发育成正常的形态.但是有的孩子在六七岁甚至更早的年纪就出现了乳房发育的现象.家长面对孩子过早发育的乳房就会坐立不安,担心早于同龄人的乳房发育会给孩子带来生理或心理上的伤害.很多家长也会生出这样或者那样的疑惑.......
作者：卢静华 刊期： 2018- 12
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打了照样会感冒流感疫苗还要打吗
很多人都听过这样的说法“打了流感疫苗照样会感冒”,正因为这样,有些人就动摇了打流感疫苗的想法,其实这里涉及两个要解释的问题.流感疫苗究竟预防的是什么疾病对于这个问题,很多人应该都能给出完美的答案,顾名思义,流感疫苗,针对的当然是流感.那么如果往下追问,流感和感冒之间是什么关系,相信大家就会困惑了.其实,流感只是感冒中的一种,感冒包括流行性感冒和普通感冒,这两种疾病虽然从名字上看起来很相似,但它们却......
作者：孙轶飞 刊期： 2018- 12
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家庭常备药“板蓝根”您真的用对了吗
去年冬天的流感愁坏了无数妈,本着未病先防的理念,很多人家中都会备几包板蓝根颗粒,流感一来就用上,但这种做法真的对吗?今年年初,国家卫生健康委(原国家卫计委)更新流感诊疗方案,发布《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》,同时也明确推荐了一批抗流感病毒药物,而板蓝根并不在其中.那么板蓝根究竟能够治疗哪种类型的感冒?又能不能治疗流感呢?下面我们就一起来看看.......
作者：曹玮；朱盛 刊期： 2018- 12
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药物成瘾和药物耐受别再傻傻分不清
很多人都会有这样的体会,长期吃一种药会感觉药效越来越差,或是吃一种药时间长了,突然哪天不吃了,感觉浑身不自在,必须吃上才能感觉身体好多了.有的人就会说这是药物耐受了,必须得加大药量才能发挥药效,有的人说这是药物上瘾了,于是为了避免上瘾,有病干脆也不吃药了,但是这样真的是明智之举吗?......
作者：邓晟 刊期： 2018- 12
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“火星男孩”和“金星女孩”
多少人会说:“还是男生方向感强,我就总是分不清楚东南西北”?多少父母对女儿说:“女孩家,要站有站的姿态,坐有坐的优雅”?多少父母会因为男孩喜欢玩毛绒玩具或者喜欢粉红色而忧心忡忡?会因为女孩“过于”活泼而担心是个“假小子”?我们来看看下面这些经常听到的对男孩和女孩不同的描述,它们的生理基础是否存在,养育方法和环境对它们的影响有多大,以及对于父母有哪些养育方面的启示.......
作者：徐桂凤 刊期： 2018- 12
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孩子上吐下泻了元凶竟然是它
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作者：李展兴 刊期： 2018- 12
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止咳小妙招
咳嗽是一种保护性呼吸反射动作,可以排出呼吸道分泌物或异物,保护呼吸道的清洁和通畅,因此,咳嗽一般是一种有益的动作,在一般情况下,对轻度而不频繁的咳嗽,只要将痰液或异物排出,就可以自然缓解,无须治疗.但是,对那些无痰而剧烈的干咳,或有痰而过于频繁的剧咳,不仅增加患者的痛苦,影响休息和睡眠,增加体力消耗,甚至促进病症的发展,产生其他并发症,对健康有着很大的负面影响.......
作者：赵宏 刊期： 2018- 12
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糖友们请注意别让血糖欺骗了你
糖友们都知道,糖尿病控制得好不好,要靠血糖来检验.那么,问题来了:如果血糖显示好,糖尿病就真真切切地控制好了吗?如果血糖显示不好,糖尿病就真真切切地控制不好了吗?偶测血糖,很不靠谱这个问题需要反复说多次说,因为很重要.糖友们和血糖的斗争不是一天两天了,应该能感觉得到,这血糖还是比较有性格的,饮食、运动、情绪、睡眠、服药以及女性的生理周期等,哪一个方面稍有改变,都可能影响到血糖的高低.不少糖友,一个......
作者：田建卿 刊期： 2018- 12
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又到烤红薯时节糖友能吃吗
又到了红薯大量上市的时节,街头巷尾烤红薯的味道可谓是十里飘香,多少人闻香赶来,围坐在小商贩的炉火前咬上一口刚烤熟的香喷喷的红薯,疏散了一天的疲惫,很多糖尿病患者见到此情此景十分眼馋,却又不得不控制住自己的嘴巴.许多人认为糖尿病患者不能食用薯类食物,因为薯类合有大量淀粉,进入人体后会转化成糖,这对控制血糖不利.那么糖尿病患者到底能不能吃红薯?抑或是糖尿病患者究竟该选择怎么吃红薯呢?先别着急,暂且留着......
作者：刘师伟 刊期： 2018- 12