期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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远离禽流感
禽流感传播途径:H7N9禽流感病毒是经呼吸道传播,也可通过密切接触感染的禽类的分泌物或排泄物等被感染,直接接触病毒也可被感染.预防:勤洗手,注意呼吸道卫生,要避免去有活禽出售的市场,不要在流动摊贩处购买宰杀活禽.......
作者： 刊期： 2017- 04
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解读精油按摩保养卵巢
对于注重保养的女人来说,衰老绝对是人生大的敌人,很多人选择去美容院做精油按摩达到保养卵巢、延缓衰老的目的.然而,精油按摩真的能起到传说中的神奇作用吗?......
作者：邹世恩 刊期： 2017- 04
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春游营养野餐全计划
春游是一项被人们热衷了很多年的户外活动,每到草长莺飞之际,人们或举家出行、或邀三五亲朋,踏青赏花,不负好时光.在春游漫长的发展历程中,春游活动的境界精进了一层又一层,但野餐却是不变的主题.如今的春游,人们对于吃喝,不再讲究奢华,而是将重点着眼于健康.那么,让我们一起来做好计划,准备一份合理健康的春游野餐吧.......
作者：高洁 刊期： 2017- 04
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孩子为何个子小
16岁男孩身高不到1米6“医生,麻烦您看看我儿子,都16岁了,身高连1米6都不到!”小潘的爸爸身高1.83米,妈妈的身高也超过1.6米,原本他们觉得儿子起码能长到1.8米.但眼看着儿子一年年长大,身高却始终没有超过1.6米.焦急的家人因此带儿子来医院就医.......
作者：罗勤 刊期： 2017- 04
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共筑宝宝免疫堡垒
免疫力是人类和疾病斗争的关键武器.婴儿从接触这个世界开始,就无时无刻不在接受各种挑战,他们的免疫系统也在这个过程中日渐发育和成熟.可为何有的宝宝容易生病,有的却很“皮实”?其中关键的就是宝宝免疫力的差异.那么,哪些方法可以提高宝宝的免疫力呢?......
作者：马冠生 刊期： 2017- 04
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助力孩子乐观面对挑战
每个父母都希望自己的孩子成为一个乐观的人.通常乐观的人在遇到困难的时候能够积极行动、通过自己的努力解决问题,他们拥有“习得性掌控”的心理状态.与之相反,有的人在遇到困难时会放弃对此事的努力,他们会说:“没用的,我努力了也是没用的.”这种心理活动被美国积极心理学之父马丁·塞利格曼称为“习得性无助”,这样的人是悲观的.......
作者：李春苓 刊期： 2017- 04
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保持年轻态
现在如果问你想要什么,我想可能想要的就是留住岁月吧.其实青春的尾巴是有弹性的,如果使劲拉一拉,就可以拉长一些……你的身体还年轻吗人的生理年龄可以和真实年龄差异很大,这一点,用体脂仪、骨密度测定仪等都可以测定出来.一位网友告诉我:“运动是预防骨质疏松的好办法.......
作者：郭沂涟；范志红 刊期： 2017- 04
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孩子你是天空坠落的星
妈妈篇兰小青:儿子是漂亮的星星兰小青,一对漂亮的混血男孩的妈妈,著名编剧兰晓龙的姐姐,是她引导着弟弟走上了编剧之路.面对她12岁的自闭症儿子,小青用听上去轻松的语气告诉我们,自闭症也叫“精神上的癌症”.这个无情的宣判,就像是把人关进一个永远的牢笼,任你如何挣扎也不可能逃脱.每天凝视孩子美好如雕像般的脸庞,蚀骨的爱与痛都会一次次侵袭她脆弱的心灵.......
作者： 刊期： 2017- 04
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人间四月清亦明
清明时节,“芳草绿野恣行事,春入遥山碧四周”,好的季节,人们习惯踏青游玩不负春光,亦会“清明祭扫各纷然”不忘先人.在这既是节日,又是节气的日子,各地都很重视,也形成了很多习俗.......
作者：沈佳 刊期： 2017- 04
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要减肥三餐怎么吃
每个人胖了之后,都应当分析一下自己的发胖原因,常见的原因有三个:一是,随着年纪的增长,确实基础代谢略有下降,这个因素影响一般不到10％.二是,由于一些疾病或者药物的副作用造成体内脂肪合成增加,不同药物和疾病影响不同.......
作者：顾中一 刊期： 2017- 04