期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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大学女孩恋家的秘密
徐敏今年刚被一所大学录取,即将开始新生活的时候却遇到了麻烦.原来徐敏是一个恋家心结很重的女孩.当初填报志愿的时候,徐敏之所以报了本市这所大学,为的就是离家近.没想到即便这样,徐敏还是适应不了学校的生活,开学没几天就让父亲接回了家,说是身体不好在家里调适一段时间再去.可是,到了预定的返校时间,徐敏还是不愿离家.于是,徐敏跟随父亲来到心理健康中心,开始进行心理咨询.根据徐敏问题的现象判断,这属于大学新......
作者：马志国 刊期： 2011- 11
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筑起性防卫的城墙
女孩:您好!阿姨,我现在特别郁闷.我能请教您吗?助理:你好,我是心理咨询中心的助理,你有哪方面的心理问题想要咨询?女孩:我……我可不是坏女孩……我……我家是农村的,现在住我表姐家,姐夫对我特别好,可他……他……助理:你能描述一下具体情况吗?女孩:不是我要的,我也没有勾引他.助理:你们发生了什么事?女孩:我现在特别后悔,他说就一次,可他……助理:嗯,怎么了?女孩:我想告诉我姐,她出差那几天的事,但那......
作者：美龄 刊期： 2011- 11
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看美女知雄激素水平
经常有人询问:如何能自我感知雄激素水平的高低?到医院检查性激素水平,一是对抽血有些恐惧;二是几百元的费用也太高了.有没有什么指标,可以反映出自己的性激素水平呢?的确,一些病友在治疗调节的过程中,因为想知道自己的激素水平是否恢复正常,都曾经有多次抽血检查体内性激素水平的经历.对其心理、经济都造成一定负担.那么,是不是可以通过观察自己身体的一些变化,来感知自己的雄激素水平呢?可以的.......
作者：梁培定 刊期： 2011- 11
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男人的性女人的情
男人真的都好色吗?男人为什么总想着出轨?即便是所谓的好男人有时也不例外.难道男人真就离不开做那事?对于男人的出轨和花心,当然是要批判的,但除此之外,还要静下心来认真想一想:男人为什么总想着做那事?女人应该怎样正确看待男人的好色?如此,女人们才能找到一些破解之道.有人说,男人都好色.这话似乎绝对,却又有一定道理,就看怎么理解.见一个爱一个,花心滥情,这样的好色当然要不得,显然并非所有男人都这样.......
作者：潘战和 刊期： 2011- 11
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徒劳的寒鸦
宙斯想要为鸟类立一个王者,指定了日期,要求所有乌全都按时出席,以便选出它们之中美丽的乌王.于是,所有乌都跑到河里去梳洗打扮.寒鸦知道自己没一处漂亮,便来到河边,捡起所有乌脱落下的羽毛,小心翼翼地全插在自己身上,再用胶粘住.指定的日期到了,所有的鸟都一起来到宙斯面前.宙斯一眼就看见花花绿绿的寒鸦,在群鸟之中显得格外漂亮,准备立它为王.其他的鸟十分气愤,纷纷从寒鸦身上拔下本属于自己的羽毛.于是,寒鸦身......
作者：辰晨 刊期： 2011- 11
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修炼自己的幸福性格
心理学家认为,幸福感是对现实生活总体满意度的全面肯定.幸福感的产生,既取决于环境事件,也取决于个人的性格.与环境事件相比,性格对人的幸福感的影响更为重要.因此,如果你总觉得自己不够幸福,或者想要自己更幸福,那么着手培养幸福型性格是非常必要的!幸福不幸福,不是金钱说了算38岁的何先生,是公司的高管,他那能干贤惠的太太,有了孩子之后,自己开了一家美容院,生意也颇为兴隆.在这个令很多人望房兴叹的城市,何......
作者：郭沂涟；李玲 刊期： 2011- 11
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冬季养生多吃“收藏”之物
中医理论指出,人们的日常行为要顺应天时,当然饮食也不例外.春夏秋冬,气候不同,饮食也应随着季节有所变化.冬季是“万物生机潜伏闭藏,需阴气藏而不泄”的季节,故有“冬主藏”的理论,宜多吃“收藏”之物,从而增强人体的防病抗病能力.冬天多吃补肾食物冬天天气寒冷,老祖宗早就说过:“寒为阴邪,易伤阳气”.而人体阳气根源于肾,肾是人体生命活动的源泉,它滋五脏的阴气,发五脏的阳气.所以寒邪入侵,易伤肾.肾的阳气一......
作者：麻春玲；杨力 刊期： 2011- 11
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人贵有自知之明
自己是否了解自己人们常说“自己了解自己”,这话有一定的道理.这是指一个人内心有什么想法,做过什么事,不说出来别人不知道,而自己是清楚的.但是,对自己的想法、行为和个性各方面的评价是否符合客观实际,是否正确,那就不一定都能认识和了解了.......
作者：肖惠算 刊期： 2011- 11
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两期相遇谁与争锋
口询室里,14岁的女孩小童对心理咨询师说:“妈妈今年好像突然变了一个人,每天疑神疑鬼,查我的电话,日记本,去我房间里乱翻.还特别敏感,我在家说什么做什么她都挑刺儿,莫名其妙的就会骂我一顿!有一次同班男同学打电话向我问作业,我妈揪住不放,在电话里一个劲儿地追问人家的名字,家庭住址,为什么要给我打电话……我都要崩溃了!我现在不想回家,只想躲她躲得远远儿的!我没病,是她有病,她跟魔鬼一样,我再也忍受不了......
作者：韩美龄 刊期： 2011- 11
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面对暴力少年
——妈妈口述—面对暴力儿子,我和丈夫一筹莫展38岁那年,我才有了儿子小雷,他一出生就被医院测定为高智商.在他的成长过程中,我和丈夫尽可能地为他创造好的教育环境,我们花择校费送他进好的幼儿园、小学和初中,他的手指适合拉小提琴,我们就为他请一流的老师,他爆发力强,我们又让他练游泳……可现在,12岁的儿子不但没练出一技之长,还成了问题孩子.......
作者：无极 刊期： 2011- 11