期刊简介

  《生活与健康》(月刊)创刊于2000年,由中华人民共和国卫生部主管,全国优秀出版社——人民卫生出版社主办,以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨,关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。

  《生活与健康》主要栏目有:生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题,聘请权威的专家,全面阐述这类问题的来龙去脉,引导大众走健康之路。

  《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源,注重刊物的科学性和专业性,追求文章的实用性和趣味性,获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊,值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点,传播健康知识,品味美好生活,释放心灵压力,排解两性烦恼。


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  • 杂志名称:生活与健康杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:人民卫生出版社
  • 国际刊号:1009-3613
  • 国内刊号:11-4435/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中)
生活与健康杂志2014年第06期

端午养生要清补

邓沂

关键词:
摘要:银荷炒豆芽[原料]金银花10g、荷叶半张、莲藕50g、绿豆芽100克、瘦猪肉50克,植物油、生姜、精盐、醋适量.[做法与用法]荷叶撕小片,与金银花洗净、同放砂锅中,加1碗水,开锅后煮5分钟滤取药汁.莲藕洗净、切片,放冷水中泡去淀粉,取出控于水分;豆芽洗净;猪肉切丝;生姜洗净、切丝.起油锅,煸炒肉丝,炒到七八分熟时起出.余下的油,先下姜丝爆香,再加藕片,边煸炒边加入药汁约30毫升,至汁吸干后,再加入煸过的肉丝和绿豆芽,加少许精盐、醋,大火炒匀即可出锅.佐餐食用.