期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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关爱老人爱在社区
为了更好地传播健康知识,2016年敬老月期间,《生活与健康》杂志走进社区,参与和举办多场“服务百姓健康”系列活动之“关爱老人,爱在社区”活动.关爱老年人的生活,为他们送去健康和温暖.......
作者：赖玲；陈慧；陈娟 刊期： 2016- 11
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关爱女童花蕾护航
联合国将第五个“国际女童日”主题确定为“女童的进步=(可持续发展)目标的进展:全球女童数据运动”.国家卫生计生委在京召开纪念“国际女童日”暨“圆梦女孩志愿行动”报告会.全国人大常委会副委员长、全国妇联主席沈跃跃,中国关心下一代工作委员会主任顾秀莲,国家卫生计生委副主任王培安,全国妇联副主席邓丽,联合国儿童基金会驻华代表花楠,联合国人口基金驻华代表处代理代表巴素雅,联合国教科文组织驻华代表处国家项目......
作者：陈娟 刊期： 2016- 11
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“封藏之本”肾脏的养生保健(上)
肾脏的生理功能中医认为,肾脏的功能主要是主藏精、主水液、主纳气.肾脏主藏精肾藏精,是指肾脏具有贮存、封藏人身精气的生理功能.包括先天之精和后天之精两类.先天之精即肾本脏之精,禀受于父母,与生俱来,是生育繁殖、构成人体的原始物质.其藏于肾脏之中,出生之后,需不断得到后天之精的充实,成为人体生育繁殖的基本物质,故又称为“生殖之精”.......
作者：邓沂 刊期： 2016- 11
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预防糖尿病要从年轻抓起
只有从年轻的时候起像中老年人那样爱护健康,才能在中老年的时候像年轻人一样魅力十足、活力满满!你知道吗?每10个中国成年人当中,就有一个糖尿病病人.也许你觉得自己还没有加入这个队伍,其实可能距离糖尿病也不远——每两个中国成年人当中,就有一个是糖尿病的后备军.这个病非常阴险,开头感觉不疼不痒,但如不加以控制,终的结局往往是眼睛失明、足部残疾、老年痴呆、心脑血管病、肾衰竭等可怕的后果.......
作者：范志红 刊期： 2016- 11
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发芽土豆能吃吗
土豆是一种很常见的食物,它淀粉含量高,维生素丰富,既可以作为主食,也可以做成菜.土豆可以长期贮藏,但若储存不当很容易发芽,发芽的土豆有毒,建议不要食用.对于勤俭节约惯的人来说,就这么扔掉怎么舍得呢?......
作者：钟凯 刊期： 2016- 11
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家有男孩别疏忽性器官发育
“儿子的‘小鸡鸡’怎么老是长不大呢?”“咱宝贝的睾丸一个大一个小是病吗?”“我家孩子阴囊里咋有时摸不到东西?”……随着育儿知识的逐渐普及,越来越多的父母开始将关注的目光从单纯的智力发育向全面发育扩展,其中就包括性器官发育.......
作者：兰晓雁 刊期： 2016- 11
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孩子受委屈你该怎么办
我喜欢的事情之一就是全家一起旅行,有一年,趁着两个儿子放暑假,我们全家到上海故地重游.因为连续几天降雨,酒店的室外游泳池一直没开.终于等到雨过天晴,哥哥鹏鹏和弟弟鲲鲲一致要求在酒店的室外泳池游泳玩一整天.我从早上10点就陪着他们游泳,哥俩一起跳水、和小朋友玩水枪,玩得不亦乐乎.直到下午2点,即使两人都已经饿了,却仍不肯出去吃饭.于是,我就去酒店外的餐馆给他们买东西吃.......
作者：李春苓 刊期： 2016- 11
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香甜栗子脆饼
“桂花飘香板栗黄”,每逢秋季,板栗成熟,大街小巷都飘着糖炒栗子的香味.香甜、细腻的板栗无论怎么吃都非常美味.除了传统的炒栗子、栗子糖水、栗子红烧肉,还可以把栗子融入西点,做成饼干,不仅别具风味,还能量满满,是非常适合秋冬季节的一款休闲甜点.......
作者：八月 刊期： 2016- 11
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赶走抑郁这条黑狗
与其等待有人关心你的累,不如及早自我关注,在“飞得高”和“没累死”之间不断地寻找适合各个年龄段的平衡点,做一个身心坚强的人.作为癌症和曾经重度抑郁症的患者,著名作家、深圳市作协主席李兰妮在写出了《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》以及《我因思爱成病——狗医生周乐乐和病人李兰妮》两部长篇纪实散文后,走上了央视新闻频道《新闻直播间》推出的专题《关注抑郁症》,在节目中,她坦陈自己的抑郁症病史.......
作者：张光武 刊期： 2016- 11
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把悲伤留给自己的开心果
“越悲伤的时候,我们常表现得越快乐.”很多人将这个办法当作了战胜悲伤的法宝.然而,这样做的终极结果势必会是,越快乐,越悲伤.当你非要压制自己的悲伤,并相反表现出极大的快乐时,你终收获的,会是更大的悲伤.这,可能是香港艺人“肥姐”沈殿霞人生创伤的核心点.肥姐被视为香港第一“开心果”,数十年通过荧屏给无数香港人带来了快乐.但是,她自己快乐吗?......
作者：武志红 刊期： 2016- 11