期刊简介
《生活与健康》(月刊)创刊于2000年，由中华人民共和国卫生部主管，全国优秀出版社——人民卫生出版社主办，以倡导简单、快乐、和谐的健康生活为宗旨，关注老百姓的衣食住行、身心健康和生活品质。
《生活与健康》主要栏目有：生活向导、时讯刷新、视听点击、健康频道、心理空间、性趣收藏、自然共享、爱心提示等。特色栏目“视听点击”聚焦百姓生活中的热点话题，聘请权威的专家，全面阐述这类问题的来龙去脉，引导大众走健康之路。
《生活与健康》依托北京丰富的医疗卫生资源，注重刊物的科学性和专业性，追求文章的实用性和趣味性，获得了全国各地广大读者的认可。专业权威的国家级科普期刊，值得您信赖与选择。内容特点聚焦生活热点，传播健康知识，品味美好生活，释放心灵压力，排解两性烦恼。
主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 人民卫生出版社
出版部门: 《生活与健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1009-3613
国内统一连续出版号: CN 11-4435/R
邮发代号: 2-702
出版周期 月刊
创刊时间 2000
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 196.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：生活与健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：人民卫生出版社
- 国际刊号：1009-3613
- 国内刊号：11-4435/R
- 出版周期：月刊
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爱吃辣的男人更有男人味
法国格勒诺布尔大学生理学家研究发现,喜欢辛辣口味的男人通常睾丸素水平更高.睾丸素令男性变得更大胆,有魄力,性欲强,更显男人气概.有研究显示,辣椒能够提升实验鼠体内睾丸素水平.即使是辣味不太浓烈的咖喱饭,也会促进男性体内睾丸素水平升高.......
作者： 刊期： 2015- 03
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硒可提高受孕几率
据英国《每日邮报》近日报道,澳大利亚一项新研究发现,坚果、红肉和海鲜中的自然抗氧化剂硒可提高女性受孕几率.新研究中,澳大利亚阿德莱德大学梅拉妮·塞可博士及其同事精确定位了硒在卵巢中的准确位置.然后,集中研究了一种名为谷胱甘肽过氧化物酶1(GPX1)的含硒蛋白质.......
作者： 刊期： 2015- 03
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接吻增加抵抗力
近日,荷兰应用科学研究院微生物学和系统生物学部RemcoKort等人研究发现,舌吻10秒会“交换”8000万个细菌,吻得越深越久,双方细菌越“同步”,这就相当于接种了疫苗.可以说,在彼此身体健康的时候,通过接吻交换细菌并不是一件坏事.......
作者： 刊期： 2015- 03
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古希腊的神殿与医神
土耳其古城贝尔加马的阿斯克勒庇俄斯神殿是公元前4世纪时,由一名曾经去过希腊医神神殿的贝尔加马市民阿其亚斯所建.古希腊时期的医学受到当时的哲学思想的影响特别深,那个时期的很多哲学家和重要的医学家都曾经有过旅行的经历,而这些古埃及、古印度、古巴比伦等地的旅行经历使他们思想上有了更多的收获.......
作者：刘彤 刊期： 2015- 03
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小孩打鼾当心是腺样体肥大
案例故事林林今年8岁多,近总是鼻子不通气,睡觉打鼾、经常趴睡、张口呼吸、初入睡时汗多、睡觉也睡得非常不踏实,有时磨牙,白天没精神,上课注意力也不集中,还经常无缘无故地咳嗽.妈妈带他到医院,经诊断是腺样体肥大.医生表示这个病要做手术,可林林的妈妈面露难色,孩子这么小就挨上一刀,有没有非手术方法治疗腺样体肥大的可能?......
作者：刘祖春 刊期： 2015- 03
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呵护乳房 关爱女性(一)
乳腺癌的常见临床表现有哪些?乳房外观或大小改变;皮肤和/或乳头周围发红或皮疹;乳腺组织硬块或局部增厚,与触诊乳腺其他部位感觉不同;皮肤纹理变化,如皱缩或形成陷窝(橘皮样变);乳头溢液;腋窝或锁骨上淋巴结肿大;乳头内陷或形态改变;乳房或腋窝持续疼痛.......
作者： 刊期： 2015- 03
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走出8年强迫岁月
三年多以前,梁斌(化名)开始在网上跟我的帖,一年多以后,他决定给我打电话,说:“韩老师,我想找你咨询,但我因看病已经花了家里不少钱,我爸妈都不相信我了,不给我钱,我怎么办?”我问他的个人情况,他说:“我23岁了,大专毕业,但从来没有工作过.他们说我有强迫症、抑郁症、双相情感障碍,不能工作.我现在活着跟死人一样,没尊严没自由,更没有快乐,我曾经还自杀过两次.爸爸说再自杀就不救我了,让我一了百了.我恨......
作者：韩美龄 刊期： 2015- 03
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阳台变成小菜园之自种上海青
有关记忆第一次在超市里见到上海青,我十分喜欢它的可爱样子.仔细一看标签,才知道了它的名字,知道了它的原产地在上海.我第一次见有蔬菜被冠以城市的名字.有人这样写道:“上海青虽然个头不大,模样却柔美动人.一棵一棵的上海青站在那里,就像上海女子那样亭亭玉立.”这描写太贴切了,我真的想不出比这更好的表述.既然上海青如此动人,那就种一点吧!......
作者：张伟 刊期： 2015- 03
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未病先防 辨识体质
Q“治未病”是中医预防保健的观点,也是现代卫生保健的重要组成部分.那“治未病”和《内经》有关系吗?A“治未病”源于《内经》,《素问·四气调神大论》说:“圣人不治已病治未病,不治己乱治未乱,此之谓也.夫病己成而后药之,乱己成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎.”意思是说:高明的医生不主张发生疾病之后再讲求治疗,而主张在未得病之前即讲求预防措施.如同治理国家一样,不要等到出了动乱再研究治乱之法......
作者：邓沂 刊期： 2015- 03
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开启退休新生活
退休综合征是一种心理异常反应退休综合征是一种心理方面的适应障碍,它表现为老年人生活习惯的不适应、人际关系的不适应、认知和情感的不适应等.这些适应障碍究其实质,在于退休导致了老年人社会角色的转变,他们从职业角色过渡为闲暇角色;从主体角色退化为配角;从群体生活的大天地转向家庭小天地;从交往范围广、活动频率高的动态型角色转变为交往圈子狭窄、活动趋于减少的相对静态型角色.......
作者：高峰 刊期： 2015- 03